Trail pour trail

Il y a quelques mois, j’ai eu l’opportunité de suivre une formation spécifique au trail, discipline en vogue chez les runners. Un week-end passionnant entre théorie et pratique, mené d’une main de maître par Pascal Balducci, docteur en sciences du sport et coach de nombreux athlètes. C’est ce même puits de connaissances qui partage son expertise en publiant deux guides dédiés à la course en pleine nature. Le premier, baptisé « les 100 notions clés de l’entrainement et de la nutrition en trail », sonne comme une première approche du trail en présentant les notions essentielles à sa pratique sous forme d’un abécédaire didactique. Ou comment simplifier des termes parfois abstraits pour améliorer ses performances et mieux connaître son corps. Le second, nommé « les 12 séances clés du trail » se veut plus pratique dans la planification et la conception de ses entraînements. De quoi se donner les moyens de réussir dans ses objectifs. Surtout, ces deux manuels se complètent merveilleusement bien, un peu comme une séance de fractionnés et une longue sortie.

Les petits guides du trail-running – Pascal Balducci et Anthony Berthou – Outdoor Editions – Disponible en librairie – 18 euros.

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Le côté obscur du foot

Dark Vador ou Batman, ce Romain Molina ? Déjà auteur de plusieurs ouvrages dédiés à des personnalités méconnues du football, ce journaliste français a cette fois-ci enfilé son masque de justicier pour raconter la vie de super-agents de l’ombre qui contrôlent le sport le plus populaire au monde. « La Mano Negra », publié chez Hugo Doc, est écrit comme un vrai thriller politique, retraçant l’itinéraire de personnages complexes, qui tirent les ficelles de cette industrie sans que leur nom ne nous revienne aux oreilles. Une immersion dans le côté obscur de la force, à travers des portraits bien sentis (Juan Figer, Pini Zahavi, Kia Joorabchian…) qui nous font prendre conscience que le foot est pris en otage par des personnes extérieures à cet environnement. Cette excellente investigation vient récompenser le travail de longue haleine de Molina, matérialisée par un tas d’anecdotes et de témoignages captivants. Reste que cette lecture nous laisse un goût amer en bouche, tant on se demande s’il reste quelque chose de pur dans le « doux » monde du ballon rond. Tant pis pour notre innocence, tant mieux pour notre curiosité.

La Mano Negra – Romain Molina – Hugo Doc – 281 pages – 17 euros.

Un nouveau Pari(s) tenu

Le premier tome avait fait l’effet d’une petite bombe dans le « football circus ». Le deuxième, sorti tout récemment, reste dans la lignée et continue de nous plonger dans les coulisses d’un club pas comme les autres. « PSG, révélations d’une révolution », épisode 2, part cette fois-ci de l’élimination du club par le Real Madrid en Ligue des Champions, et aborde les conséquences de cette contre-performance sur toutes les dominantes du projet parisien. Comme le club de la capitale, le collectif Paris United, géniteur de cette saga, a évolué pour livrer un ouvrage encore plus immersif et mieux structuré pour raconter tous les « inside » durant cette période. Un travail de longue haleine, avec notamment des infos exclusives sur le cas Adrien Rabiot, le transfert avorté de N’Golo Kanté ou les relations délicates entre le directeur sportif Henrique et le nouveau coach Thomas Tuchel. De quoi donner du grain à moudre aux supporters comme aux détracteurs du leader actuel de la Ligue 1, qui verront dans ce livre les dérives qui plombent encore le Paris Saint-Germain. Un nouveau pari gagnant pour Paris United qui est parvenu à s’installer comme un média qui compte.

PSG, révélations d’une révolution, épisode 2 – Paris United – Editions Amphora Investigation – Disponible en librairie – 18,95 euros.

Here comes a New(ey) Challenger

Alors que la saison de F1 vient de se clôturer sur un cinquième sacre de Lewis Hamilton, voilà de quoi se mettre en appêtit avant la prochaine. Car si le sport automobile manque aujourd’hui de personnalités fortes, il a pu compter sur de vrais génies qui ont révolutionné la discipline. C’est le cas d’Adrian Newey, qui a oeuvré dans l’ombre pendant 35 ans, comme ingénieur au sein des écuries Williams, McLaren ou Red Bull. Le Britannique est qualifié tout simplement comme le meilleur concepteur de l’histoire de la Formule 1. Fort de cette réputation et de dix titres mondiaux, il a souhaité partager cette expérience dans un ouvrage sorti chez Talent Sport, dans lequel il aborde avant tout son métier et le pourquoi de cette passion. Des esquisses de ses premiers modèles à l’âgé de douze ans jusqu’à ses triomphes en F1, on apprend des détails fascinants et divertissants sur la façon dont fonctionné réellement un bolide de course. De quoi redonner ses lettres de noblesse à un univers qui a perdu de son authenticité ces dernières années. Et de mettre dans la lumière des hommes qui ont mis la main dans la cambouis.

Le plus grand ingénieur de Formule 1 – Adrian Newey – Talent Sport – Disponible en librairie – 27,90 euros.